作为一名处理过数百起婚姻家事案件的律师，我每天都会接触到被各种谣言困扰的当事人。林女士就是其中一位，她坐在我对面，眼神里满是焦虑和困惑。“王律师，我听说2018年婚姻法改了，现在不能随便离婚了，这是真的吗？那我这段痛苦的婚姻是不是就永远无法结束了？”她的问题让我意识到，“2018婚姻法不能离婚”这个说法，已经像病毒一样在许多人心中扎根，带来了不必要的恐慌。今天，我想以一名法律实务工作者的身份，彻底厘清这个误区，告诉你法律究竟如何平衡婚姻自由与家庭稳定。
“不能离婚”说法的根源：冷静期制度被误读首先必须明确一点：我国现行法律体系中，并不存在一部名为“2018婚姻法”的法律。公众通常所指的，其实是2021年1月1日起正式施行的《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编。它取代了原先的《婚姻法》，成为调整婚姻家庭关系的新基准。而“不能离婚”谣言的发酵，很大程度上源于对其中“离婚冷静期”制度的片面理解。
民法典第一千零七十七条规定，自婚姻登记机关收到离婚登记申请_x0008__x0008_之日起叁十日内，任何一方不愿意离婚的，可以向婚姻登记机关撤回申请。这叁十天，就是所谓的“离婚冷静期”。期满后叁十日内，双方需要亲自到场申请发给离婚证，否则视为撤回申请。请注意，这项制度仅适用于双方自愿协商一致的“协议离婚”程序。它的立法本意绝非禁止或阻止离婚，而是希望通过一个短暂的缓冲期，让冲动型离婚的夫妻有机会重新审视婚姻关系，避免因一时意气用事造成不可挽回的后果。这体现了法律对婚姻严肃性的尊重，以及对未成年子女利益保护的考量。
诉讼离婚的大门始终敞开：法定情形从未改变如果你认为“冷静期”意味着离婚变难了，那可能忽略了离婚的另一种主要途径——诉讼离婚。对于一方坚决要求离婚，而另一方不同意，或者双方在财产、子女抚养等问题上无法达成一致的情况，诉讼离婚的通道是完全畅通的，其法定标准也并未因民法典的实施而变得更为严苛。
根据民法典第一千零七十九条，人民法院审理离婚案件，经调解无效，应当准予离婚的情形包括：重婚或与他人同居；实施家庭暴力或虐待、遗弃家庭成员；有赌博、吸毒等恶习屡教不改；因感情不和分居满二年；以及其他导致夫妻感情破裂的情形。此外，一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，也应准予离婚。经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。这最后一项，实际上是民法典新增的、对“久调不判”现象的明确规制，客观上为那些确已破裂的婚姻提供了一条更清晰的出路。
从我代理的案件来看，法院在判断“感情是否确已破裂”时，核心考察的是婚姻关系的实质内容，而非形式。比如，长期的家庭冷暴力、因重大过错导致信任基础彻底崩塌、婚姻目的无法实现等，都可能被认定为“其他导致夫妻感情破裂的情形”。法律从未为离婚设置不可逾越的障碍，它设定标准是为了区分那些可以挽救的婚姻和那些名存实亡的婚姻。
法律的价值取向：保护自由，也维护秩序我们必须理解，现代婚姻家庭法律的核心价值是多元的。它既要保障公民的离婚自由，这是人身自由的重要组成部分；也要维护婚姻家庭的稳定，这是社会和谐的基石。两者并非绝对对立，而是需要在具体个案中寻求平衡。
“离婚冷静期”的设立，可以看作是对轻率离婚的一种温和干预。数据显示，在部分试点地区，冷静期制度实施后，离婚申请的实际撤回比例确实有所上升。这说明，有一部分夫妻确实利用了这段时间进行了有效沟通，避免了冲动决策。但另一方面，对于那些经过深思熟虑、婚姻确已死亡的当事人，无论是协议离婚（度过冷静期后）还是诉讼离婚，法律都提供了明确的路径。法律的作用不是捆绑两个痛苦的人，而是为解除一段已经失去存在意义的法律关系，提供一套公平、有序的程序。
给陷入困境者的建议：聚焦证据与法律程序如果你正在考虑离婚，并被“不能离婚”的传言所困扰，我的建议是：
第一，摒弃谣言，回归法律条文本身。不要被网络上的碎片化信息误导，最权威的信息永远来自法律文本和专_x0008_业的法律人士。
第二，评估自身情况，选择合适路径。如果双方能就所有问题达成一致，协议离婚（即便有冷静期）仍然是最高效的方式。如果存在争议，则应果断准备诉讼，重点在于收集证据。
第叁，证据是关键。无论是证明“感情破裂”的法定情形（如家暴报警记录、分居协议、出轨证据等），还是对于财产和子女抚养的证据，系统性地收集和整理至关重要。在诉讼中，清晰有力的证据链远比情绪化的倾诉更能说服法官。
第四，考虑寻求专_x0008_业帮助。婚姻家事律师不仅能帮你厘清法律程序，更能从实务角度评估你的处境，制定合适的策略，在谈判或诉讼中维护你的合法权益。
婚姻是一场修行，法律则是这场修行中守护底线与公平的规则。它不鼓励轻言放弃，但也绝不会强迫人们在痛苦的围城中绝望坚守。“2018婚姻法不能离婚”是一个需要被澄清的误解。真正的法律精神，在于赋予每个人在理性思考后，做出选择并承担相应责任的权利与自由。当爱已消逝，法律提供的是体面结束的通道，而非无法挣脱的枷锁。
