作为一名执业超过十年的刑事辩护律师，我是陈正言。我经手的案件里，当事人第一次与刑事诉讼产生实质性接触，往往不是逮捕，而是那张看似温和却暗藏分量的《传唤通知书》。电话那头一句“请你来配合调查”，足以让一个家庭陷入不安与困惑。今天，我想抛开冰冷的法条堆砌，从实务视角和你聊聊，当《刑事诉讼法》中的“传唤”与你产生关联时，如何理解它、应对它，从而保护自己的合法权益。
传唤，不等于你已经“犯罪”了这是我最想强调，也最需要澄清的一点。许多当事人一听到被公安机关传唤，第一反应就是“我完了，我被当成罪犯了”。这种恐慌情绪往往会导致后续行为失当。我们必须明确，根据《刑事诉讼法》第一百一十九条的规定，传唤是侦查机关对于不需要逮捕、拘留的犯罪嫌疑人，要求其到指定地点接受讯问的一种侦查措施。
关键在于“犯罪嫌疑人”这个法律身份。在法院依法判决有罪_x0008__x0008_之前，任何人都应被推定为无罪。侦查初期的传唤，更多是公安机关为了查明案情、收集证据、核实线索而采取的一种常规手段。你可能只是与某起案件有关联的证人，或者侦查机关需要向你了解某些情况。因此，保持冷静是第一要务。恐慌_x0008__x0008_之下匆忙“找关系”或试图逃避，反而容易将自己置于更不利的境地。
那张“传唤证”，是你的权利凭证传唤分为“口头传唤”和“书面传唤”。对于现场发现的犯罪嫌疑人，经出示工作证件，可以进行口头传唤。但在大多数非紧急情况下，尤其是传唤你到公安机关办案场所时，应当出示人民检察院或者公安机关的证明文件，即《传唤通知书》。
这张通知书绝非一张简单的“到访邀请”。它上面会明确记载你的基本信息、传唤的原因、依据、指定的处所以及时间。请你务必仔细查看。它不仅是程序合法性的体现，更是你权利的起点。你有权知道因何事被传唤，有权核对传唤你的机关是否具备管辖权。如果遇到仅凭一个电话、没有正式文书就要求你长时间配合调查的情况，你有权提出疑问。
“最长12小时”与“24小时”的界限在哪里？时间是传唤程序中一个非常核心的要素。《刑事诉讼法》第一百一十九条规定，传唤、拘传持续的时间不得超过十二小时；案情特别重大、复杂，需要采取拘留、逮捕措施的，传唤、拘传持续的时间不得超过二十四小时。
这里的“持续的时间”指的是你实际处于侦查人员控制下、接受讯问的时间。它不包括你在途中的时间，也不包括你必要的饮食和休息时间。实践中，你需要留意讯问的开始与结束时间。如果讯问时间临近或超过法定时限，而侦查机关又没有依法办理拘留等其他强制措施的手续，你或你的律师有权提出结束讯问的要求。法律设置这个时限，既是为了保障侦查效率，更是为了防止变相拘禁，保障你的人身自由。
接受讯问时，沉默与如实陈述的权衡“你可以保持沉默，但你所说的将成为呈堂证供。”这句港剧台词深入人心，但与我国现行法律规定有所区别。在我国刑事诉讼中，犯罪嫌疑人对侦查人员的提问，应当如实回答。但是，与本案无关的问题，你有权拒绝回答。同时，法律也明确规定，不得强迫任何人证实自己有罪。
这听起来有些微妙，如何在“如实回答”与“不自证其罪”_x0008__x0008_之间找到平衡？我的实务建议是：对于涉及案件核心事实、你自身行为的问题，在记忆清晰的前提下，可以客观陈述。但对于你不确定、记不清、或者可能自我归罪的问题，你有权表示“记不清了”、“需要回忆”或“这个问题我暂时无法回答”。切忌为了迎合讯问者或急于摆脱局面而做出猜测性、迎合性的陈述。不真实的供述一旦记录在案，后续推翻将异常困难。记住，你有权核对讯问笔录，对于记载有误或遗漏的地方，可以要求补充或改正，确认无误后再签字。
律师的介入，应早于你走进那扇门很多人认为，只有被拘留了，才需要请律师。这是一个严重的误区。律师介入刑事诉讼的时间点，可以而且应当提前到第一次讯问或者采取强制措施_x0008__x0008_之日。当你接到传唤通知，感到事态可能超出个人应对范围时，就是咨询律师的最佳时机。
律师在传唤阶段能为你做什么？首先，为你解读《传唤通知书》的法律含义，分析你可能涉及的法律风险。其次，指导你如何应对接下来的讯问，厘清权利义务的边界。更重要的是，根据《刑事诉讼法》的规定，犯罪嫌疑人自被侦查机关第一次讯问或者采取强制措施_x0008__x0008_之日起，就有权委托辩护人。在传唤期间，你可以提出需要委托律师的请求。律师的尽早介入，能够有效监督侦查行为的合法性，防止刑讯逼供、诱供等非法取证行为的发生，从起点上为你构建辩护防线。
刑事诉讼程序就像一条河流，传唤往往只是上游的一段水域。它可能波澜不惊，带你通向澄清与解脱的彼岸；也可能暗流涌动，预示着下游更复杂的险滩。理解传唤的性质，保持理性和警惕，善用法律赋予的权利，尤其是及时寻求专_x0008_业律师的帮助，才能让你在这段航程中，即便面对迷雾，也能握稳自己的舵。法律不仅是惩戒的工具，更是公民权利的铠甲，而正确认知程序，正是穿上这身铠甲的第一步。
